Комментарии 0

...комментариев пока нет

Лучший завтрак - это белок и медленные углеводы: отказ от него чреват диабетом

Лучшая каша на свете – это полба: улучшает работу кишечника, нервных клеток и улучшает настроение

Понять, что человек влюблен, можно по учащенному пульсу и расширенным зрачкам

Запрещно пить парацетамол при похмелье: он не совместим с алкоголем

Живая или искусственная: если есть аллергия, не нужно ставить настоящую елку в дом

Полезный салат Глаз змеи на праздники улучшит зрение, защитит от бляшек в сосудах

Польза речного угря: он содержит витамин A, кобальт и витамин D

Яд может быть лекарством: змеиный яд содержится в лекарствах от давления

Только кратковременный эффект: акупунктурные коврики облегчают боль в момент использования

Наследственный диабет повышает риски в 4 раза: его можно избежать

Риск инсульта растет на 40% при кариесе всего одного зуба: нельзя запускать болезнь

Зубрежка перед экзаменом всю ночь ухудшает результат сдачи

Нецензурные слова влияют на мозг человека: он становится более агрессивным

Три причины заниматься танцами: они улучшают настроение, тренируют вестибулярный аппарат

Чудо-продукт от высокого давления: врачи советуют добавить в меню фасоль

Худший способ измерить температуру - это ушной термометр

Вес все равно будет прибавляться, если есть в избытке бездрожжевой хлеб

Есть можно: рыба из Черного моря не токсичная, её можно есть после разлива мазута

Путь к сердцу мужчины лежит через кишечник: его нужно кормить курицей или индейкой

Поза уверенного человека во сне – это положение на спине

Соковый детокс: овощные и фруктовые напитки нарушают пищеварение

Неожиданный источник железа - костный мозг: но его много есть нельзя

Частые проблемы зумеров со здоровьем: бронхиальная астма, сколиоз, близорукость

Хватит горсти: льняные, тыквенные и кунжутные семечки улучшают здоровье сосудов

2 причины выполнять силовые упражнения: профилактика простуд и переломов

Хронический стресс снижается при помощи задержки дыхания и физической активности

ТОП-5 продуктов против рака кишечника: семена чиа, семена льна, кукурузные отруби

Лучший стритфуд – беломорская селедка: продукт снижает риски инсульта

5 обязательных прививок для взрослых людей: от герпеса, кори, краснухи, паротита, гриппа

Врач Гандельман призвал утолять жажду в жару холодным кофе

Бодрят лучше кофе: апельсиновый сок, йогурт, цельнозерновые каши, яйца, орехи

ТОП-3 способа борьбы со стрессом: медитация, поющие чащи, глубокое дыхание

Лучшее средство от укачивания - антигистаминные препараты

3 причины добавить в салат латук: она защищает от смерти от сердечно-сосудистых патологий

Дешевая и очень полезная: рукола снижает риск развития рака предстательной железы

Мороженое полезно: оно помогает строить клетки и избавляет от боли в горле

3 опасности летом: жара вызывает инсульт, обезвоживание и работу дыхательной системы

Соленая минералка не для лета: лучше пить холодную воду с низкой минерализацией

4 причины потливости: проблемы с щитовидкой, рак, менопауза, туберкулез

3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров

Одинокие мужчины в опасности: женатые реже страдают патологиями сердца

Стресс сразу уйдет: экскурсии и созерцание красивого улучшат настроение

Самые неприятные запахи для комаров: шалфей, кокос и эвкалипт

3 причины есть осьминога: улучшение зрение, защита от анемии, работа щитовидки

Яд в красоте: ландыши могут привести к остановке сердца

2,5 часа в неделю: регулярное плавание защищает от депрессии

Может остановиться сердце: удар током требует непрямого массажа сердца

Всем диабетикам нужно ходить: физическая активность снижает сахар

Неожиданный напиток для утоления жажды: кофе с апельсиновым соком

Начался сезон: потребление яблок помогает предотвратить ухудшение зрения

2 дня назад

Куриное мясо исключено из здорового рациона: его можно есть 1 раз в неделю

месяц назад

Неожиданный напиток для утоления жажды: кофе с апельсиновым соком

Врачи передачи «Жить здорово!» на Первом канале перечислили россиянам лучшие напитки для утоления жажды.

Телеведущая Елена Малышева в первую очередь выделила холодный кофе, который готовится без заваривания. Медики советуют добавить в него апельсиновый сок.

Иммунолог Андрей Продеус обратил внимание, что в холодном кофе уровень кофеина ниже, чем если заваривать его в горячей водой.

Кардиолог Герман Гандельман добавил, что холодный кофе помогает снизить уровень холестерина, особенно в сочетании с апельсиновым соком. Напиток реже приводит к обезвоживанию, чем кофе горячего приготовления.

Фото: mountain-home-ar-coffee-shops, Cindy Davis from Mountain Home, AR, USA, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Темы и теги

Россия Здоровье и Медицина

кофе апельсиновый сок Первый канал утоление жажда Елена Малышева Андрей Продеус неожиданный напиток Герман Гандельман