Мороженое полезно: оно помогает строить клетки и избавляет от боли в горле

Телеведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева рассказала, когда рекомендуется употреблять мороженое. В блюде содержится в 2 меньше калорий, чем в пирожном.

В 100 граммах мороженого в среднем содержится 230 калорий. Офтальмолог Михаил Коновалов призвал потреблять летний десерт в умеренных количествах, чтобы не допустить ожирения. Наименее калорийным считается сорбет.

Кардиолог Герман Гандельман добавил, что животные жиры в мороженом помогают строить мембранную клеток. Иммунолог Андрей Продеус опроверг мнение, что мороженое вызывает ангину. Наоборот, холодный десерт помогает временно избавить от боли в горле.  

Фото: Mango Lime Sorbet, Joy, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.