Напиток против атеросклероза и высокого холестерина – это гречишный чай

В рамках нового выпуска программы «Жить здорово!» на Первом канале медики рассказали о пользе употребления гречишного чая. Телеведущая Елена Малышева призвала добавить напиток в рацион, потому что в нем почти не содержится кофеин.

Кардиолог Герман Гандельман обратил внимание, что гречишный чай способствует снижению «плохого» холестерина и предупреждает атеросклероз за счет рутина.

Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что данный антиоксидант борется со свободными радикалами, повреждающими здоровые клетки. Кверцитин в гречишном чае, по словам иммунолога Андрея Продеуса, помогает делиться иммунным клеткам и защищать от бактерий. 

Фото: commons.wikimedia.org, Vassia Atanassova - Spiritia, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported, 2.5 Generic, 2.0 Generic and 1.0 Generic license.