Грядки цветной капусты, с капельками росы, блестящими на сизых листьях, с нежными белыми головками, осторожно выглядывающими из глубины — эту картину я пронёс в памяти с самого детства, хотя как овощ цветная капуста меня тогда не интересовала совершенно.
10 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ УЖИНОВ ЗА 15 МИНУТ Подпишись прямо сейчас, чтобы СКАЧАТЬ книгу быстрых рецептов! |
![]() |
Годы спустя цветную капусту я вижу на прилавках намного чаще, чем на грядке, а её нежный, шелковистый вкус одинаково хорошо освежает летом и согревает зимой. Суп из цветной капусты — идеальный рецепт для тех, кто устал готовить запечённую цветную капусту или салат из неё же. И что немаловажно, приготовить этот суп совсем несложно, а понравится он практически всем.
Рецепт супа из цветной капусты
Поставьте кастрюлю с толстым дном на средний огонь и разогрейте в ней пару ложек оливкового масла. Минуты три обжаривайте в нём мелко нарезанные лук и чеснок, не допуская их потемнения, затем добавьте цветную капусту, промытую и разобранную на соцветия. Увеличив огонь, обжаривайте капусту ещё пару минут, постоянно помешивая.
Читайте также: Крем-суп из шампиньонов |
Добавьте специи, залейте бульоном или водой и накройте крышкой. Когда бульон закипит, убавьте огонь и варите цветную капусту около 20 минут — соцветия сварятся, но сохранят некоторую упругость.

Самое время снять кастрюлю с огня и хорошенько пробить блендером, после чего крайне желательно (практически необходимо!) протереть суп через сито, чтобы он обрел ту самую шелковистую текстуру. Верните суп в кастрюлю, добавьте сливки и, помешивая, доведите до кипения.
Суп готов, пора разливать его по тарелкам. И не знаю, как вам, а мне кремовая поверхность супа-пюре из цветной капусты кажется чистым холстом, который прямо-таки взывает об украшении. Здесь можно и нужно включать фантазию: суп превосходно дополнят сухарики, орешки, семечки, капли оливкового масла, сладкая паприка, зелень и так далее, на ваше усмотрение. Подавать такой суп можно как горячим, так и холодным, в зависимости от настроения и погоды, которая стоит за окном.
Самый удобный способ узнавать о выходе новых рецептов — канал arborio в Телеграм. Подпишись и забирай 🎁 в закреплённых сообщениях!
![]() |
КНИГА В ПОДАРОК - только для новых подписчиков! Введите емейл и получите книгу с рецептами ужинов за 15 минут: быстро, просто и вкусно! |
Автор: Алексей Онегин

Кто это такой?..