Комментарии 0

...комментариев пока нет

Россиянам раскрыли пользу растворимого кофе

Погрешность давления при измерении запястным тонометром составляет 20 мм ртутного столба

Лучший завтрак - это белок и медленные углеводы: отказ от него чреват диабетом

Лучшая каша на свете – это полба: улучшает работу кишечника, нервных клеток и улучшает настроение

Понять, что человек влюблен, можно по учащенному пульсу и расширенным зрачкам

Лучший подарок на Новый год – качественная пижама из флиса

Кашель - побочный эффект приема лекарств от давления

Риск слабоумия растет, если у человека есть ожирение, вызывающие массу болезней

Кости укрепляются, снижается риск атеросклероза: нужно добавлять в еду гвоздику

Неожиданный признак инфаркта миокарда: боль в спине, которая сопровождается одышкой

Заниматься силовыми тренировками нужно 3 раза в неделю с перерывами

Давление во время снегопада будет стабильным, если не заниматься физической активностью

У депрессии есть неожиданные причины: дефицит железа и анемия

Поза уверенного человека во сне – это положение на спине

Небезопасный сон: храп может привести к повышению артериального давления

Мужчины меньше защищены от инфаркта, чем женщины: у них высокий риск тромбоза

Использование смартфона повышает нагрузку на шею с 5 до 27 килограмм

Запрещается вставлять ватную палочку глубоко в ухо: есть риск протолкнуть пробку вглубь

Польза МФР: врачи советуют использовать ролик для снятия боли в мышцах

3 способа облегчить состояние при магнитных бурях: отказаться от спорта, употребление воды

Инфаркт и диабет – последствия длительного стресса, повышающего давление и сахар в крови

Против рака предстательной железы нужно употреблять томаты

Продукт-обманщик: гранола содержит большое количество сахара

Петрушку есть нельзя: противопоказанием является прием антикоагулянтов

Лучшее средство от укачивания - антигистаминные препараты

Продукт №1 для сердца: цукини расширяет сосуды и снижает артериальное давление

Нельзя спать с собакой: она ухудшает качество ночного отдыха хозяина

3 причины есть петрушку летом: зелень укрепляет кости, защищает от катаракты

Стресс сразу уйдет: экскурсии и созерцание красивого улучшат настроение

Противораковый летний продукт: дыня защитит от онкологии

Полезнее заварного: растворимый кофе защищает от атеросклероза

Первая помощь при электротравме: если человек дышит, вызвать скорую

Меньше зелени летом: щавелевая кислота повышает риск почечных камней

Лениться нужно: после рабочей недели рекомендуется просто полежать

Пить лучше вечером: алкоголь в жару ведет к мерцательной аритмии

Должны вырабатывать жир: это признак качественных мясных сосисок

Никаких холестериновых бляшек: нужно добавить в меню вяленые помидоры

Не лечит ни одну болезнь: терапия пчелиным ядом опасна анафилактическим шоком

Здоровые зубы – здоровые сосуды: наличие кариеса грозит инсультом

Простой способ снизить давление: медики призвали россиян заниматься рисованием

После 50 лет: женщинам стоит отказаться от соли, чтобы не допустить гипертонии

Помогает питье: ребенок может плакать в самолете из-за заложенности ушей

Риски для женщин выше: строение органов виновато в частых циститах

Отнимает годы жизни: алкоголь и курение приводят к слабоумию

Лучше выполнять её утром: давление снижается благодаря разминке

Травмоопасное развлечение: батуты могут привести к переломам у детей

Еда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсульта

Лучший продукт для мужской потенции: врачи советуют есть кедровые орехи

6 дней назад

В какой-то момент наступит инсульт: высокое давление ни для кого не является нормой

2 дня назад

Усвоить материал не удастся: отвлекающиеся на телефоны школьники учатся хуже

Профилактика осенней депрессии: в меню нужно добавить скумбрию и печень трески

2 месяца назад

Полезнее заварного: растворимый кофе защищает от атеросклероза

В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно употреблять растворимый кофе.

Кардиолог Герман Гандельман подчеркнул, что в заваренном кофе в 1,5 раза больше кофеина, чем в растворимом.

Кофе также обладает мочегонным действием. Чрезмерное потребление кофе повышает риск обезвоживания, особенно летом. Перед долгой дорогой кофе рекомендуется выпить за 30 минут до выезда. Кофе помогает снизить давление, но кофестол повышает риск атеросклероза. В растворимом кофе в 24 раза меньше кофестола, чем в заварном.

Фото: commons.wikimedia.org, Eric Magnan, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Темы и теги

Россия Здоровье и Медицина

растворимый кофе Елена Малышева Герман Гандельман заварного атеросклероз Eric Magnan кардиолог мочегонный