Комментарии 0

...комментариев пока нет

Клубника, малина или черника: как выбрать ранние ягоды и избежать аллергии

Диетолог Стрельникова: большое количество ягод может вызвать проблемы с ЖКТ

Гастроэнтеролог назвала неожиданные продукты, которые приведут к вздутию живота

Гастроэнтеролог Кашух: часто покупной квас имеет высокое содержание сахара

Компот из клубники: идеальный июньский напиток

Диетолог Зинченко посоветовала воздержаться от чрезмерного употребления черешни

Санврачи рассказали волгоградцам о пользе и вреде витамин "с грядки"

Россиянам назвали главные летние источники витаминов и минералов

Врач предупредила о плохо переваривающихся вместе продуктах

Врач Янг назвала три опасных продукта при высоком сахаре

Сердце не выдерживает перепадов температуры, что приводит к гипертонии, аритмии и инсульту

Снизить тягу к конфетам и пирожнам можно, если добавить в рацион хром

Противораковые продукты защищают кишечник от запоров: чернослив, груша и яблоки

На первом месте по пользе для здоровья из всех фруктов и ягод оказался лимон

5 болезней, при которых нельзя пить кофе: гипертония, глаукома, проблемы со сном

Продающиеся в магазине йогурты содержат много сахара и опасны набором веса

Эта ягода — самая вредная: а мы покупаем ее как лакомство, еще и уговариваем детей есть

Самолечение ОРВИ антибиотиками опасно: можно навредить здоровью печени и почек

Тест на здоровье кишечника: нужно съесть кукурузу и выявить время её выхода со стулом

Полезное и вредное красное мясо: от колбасы, сосисок и шашлыка лучше отказаться

Путь к сердцу мужчины лежит через кишечник: его нужно кормить курицей или индейкой

При запорах нужно добавить в меню морскую фасоль, насыщенную клетчаткой

6 видов продуктов, вызывающих брожение: фрукты с фруктозой, хлеб на дрожжах, сахар

5 продуктов против слабоумия: мясо, рыба, овощи, творог, растительное масло

Больному депрессией пересаживают кишечные бактерии и бактериофаги здорового человека

Главная опасность в самолете – тромб: риск повышается у спортсменов на стадии сушки

ТОП-5 продуктов для снижения стресса и улучшения пищеварения: кимчи, кефир, йогурт, натто

3 причины отказаться от безалкогольного вина и пива: в них больше спирта, чем заявляется

БАД, которые не усваиваются: добавки с коллагеном не доходят до кишечника

Алкоголь выводится от нескольких часов до нескольких недель: все зависит от объема

Рак кожи грозит тем, кто проводит много времени в солярии: риски велики для молодежи

Страдают почки и печень: нельзя заниматься самолечением парацетамолом и ибупрофеном

Универсальное правило похудения: нужно тратить больше калорий, чем потреблять

Пивной алкоголизм: если меняется настроение из-за отсутствия алкоголя, это зависимость

Спиртное после 30 лет выводится медленнее из организма из-за снижения ферментов

Куличи могут спровоцировать запор при избыточном потреблении на Пасху

Без вреда для фигуры в день можно съедать не более 50 грамм кулича или пасхи

Через 40 дней: столько может длиться инкубационный период столбняка

Пропускают яды в кишечник: сахар, трансжиры и переработанные продукты

Врач Павлова предупредила россиян о вреде клубники при неправильном употреблении

Только после еды: клубнику опасность потреблять на голодный желудок

6 продуктов восстановят кишечник после антибиотиков: кефир, йогурт, яблоки, груши, банан

Диагноз по состоянию кожи: патологии кишечника вызывают шелушение

Меньше всего кишечник реагирует на клубнику, малину и чернику: вздутия не будет

Фрукты, ягоды и метеоризм: как избежать неприятностей

Нельзя есть с куста: растущие в дороги ягоды накапливают тяжелые металлы

Летом лучше его не есть: потребление фастфуда ведет к повышению давления

Без них не обойтись летом: огурцы, дыни, арбузы насыщают водой

Керамические лучше композитных: такие виниры защищают зубы от воспалений

В них содержится яд: опасно пить домашние настойки с косточками абрикоса и вишни

2 дня назад

ТОП-10 продуктов для сердца и сосудов: киви, брокколи, шпинат, малина, черника, апельсины

2 месяца назад

Меньше всего кишечник реагирует на клубнику, малину и чернику: вздутия не будет

Доктор Надежда Литвинова-Гразион раскрыла причину метеоризма после употребления ягод и фруктов, пишет «Газета.ру». Виной всему сахар.

Как утверждает диетолог, арбузы, дыни, яблоки, черешня, персики, абрикосы и другие сезонные продукты содержат большое количество сахара. После их употребления могут возникнуть газы и метеоризм. Не рекомендуется заменять фруктами и ягодами основной прием пищи.

Кишечник бурно реагирует на фруктозу в составе фруктов и ягод. Нутрициолог отметила, что избежать газообразования помогает ограничение порций, особенно людям с чувствительным кишечником. Фрукты стоит комбинировать с белками. Черника, клубника, малина реже вызывают вздутие.

Фото: wild raspberries, mako from Kangasala, Suomi (Finland), Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Темы и теги

Россия Здоровье и Медицина

кишечник Надежда Литвинова-Гразион вздутие черника Газета.ру малина клубника метеоризм