Комментарии 0

...комментариев пока нет

Как выбрать качественную колбасу?

Фильм "Лёд 3" уже собрал один миллиард рублей

Свёкла за несколько недель апреля подорожала на 6,9%

Финансовый консультант Матвеева: за продуктами экономичнее ходить 1-2 раза в неделю

Доктор Мясников: тем, кто следит за собой, лучше отказаться от хлеба

Исследование: какие продукты выбирают пассажиры в путешествиях по России

Проблемы с позвоночником могут крыться в неправильном прикусе: нужны брекеты

Горячий душ только ухудшит состояние при гипертонии, псориазе, экземе

Три напитка при простуде, чтобы ускорить выздоровление: вода, морс, чай

Опасность катания на тюбинге повышается при нахождении не в специальных местах

Срочно надо к врачу, если кашель сопровождается головокружением и выделением пота

Может вступить в реакцию с лекарствами и навредить здоровью: опасность зеленого кофе

Лучший продукт для здоровья кишечника: творог содержит пробиотики и много белка

Кому нельзя острое: пациентам с заболеваниями желудка или кишечника

После 60 лет нужно выпивать по 1-2 стакана кефира в день для укрепления костей

Волосы истончаются после коронавируса и в результате нехватки железа: нужно есть мясо

Две ошибки при гипертоническом кризе: прием нескольких доз препарата от давления

Пять правил крепокого здоровья: ежедневная ходьба, чтение, употребление овощей и фруктов

ТОП-5 продуктов, богатых магнием и калием: миндаль, курага, фасоль, темный шоколад, изюм

Эти продукты нужно выкинуть: заплесневелая еда вызывает рак печени

Не стоит замораживать картофель, кабачки, лук, яблоки, груши: превратятся в кашу

Враги крови: обезвоживание, высокая температура, татуировки

ТОП-5 продуктов против тяги к сладостям: морепродукты, мясо, рыба, овощи, яйца

Полезный жир: для укрепления сосудов нужно употреблять печень трески

При ангине можно есть мороженое, однако появляется риск осложнений

ТОП-3 самых вредных продуктов для детей: снеки, чипсы, сухарики, фастфуд, газировка

Колбасу нельзя есть чаще двух раз в неделю: в ней много соли, что опасно для сердца

Картофель принесет пользу здоровью, если готовить его на пару или запекать

Кожа будет подтянутой и здоровой, если добавить в рацион свежую морковь

5 противопоказаний к облепихе: язва, заболевания желчного пузыря и поджелудочной

3 возможных признака аутизма у взрослого: избегание зрительного контакта

Добавка нужна летом и весной, если человек живет в мегаполисе, редко бывая на солнце

3 продукта после поста не навредят кишечнику и желудку: курица, индейка и яйца

Ожирение, диабет, атеросклероз - последствия чрезмерного потребления кофе в пакетиках

5 вреднейших продуктов для зрения: сладкая газировка, колбаса, сосиски, картофель фри

Не больше двух чашек в день: сердечникам может навредить матча

3 онкоопасных вещества в шампунях: диэтаноламин, лаурилсульфат натрия и гидантоин

Пожилым людям в жару нельзя много есть: 4-5 приема пищи маленькими порциями в день

Врач Русакова назвала протеиновое мороженое наиболее полезным для организма

Самое полезное мороженое: протеиновое, щербет и фруктовый лед

Остановка сердца: физическая нагрузка в жару делает кровь вязкой

Диетолог Кованова: допустимо съедать одну порцию мороженого в день

Песок и помутнение глаз: к ним может привести использование линз с маркетплейсов

Много родинок на теле? Летом риск развития меланомы увеличивается в жару

Ростки или сухие зерна: в проростках больше витаминов и микронутриентов

Первые признаки: при рассеянном склерозе происходит несинхронное движение глаз

Максимум можно 100–150 грамм клубники: этой порции достаточно для детей старше 3 лет

Страдает микрофлора: лучше отказаться от алкоголя, соусов, сладостей, мороженого

5 осложнений от нового вида COVID: тромбоз, туман в голове, рак, слабость в мышцах

За 10 дней до конца августа: в это время школьникам нужно ложиться спать до 22:00

Аллергия может мучать всю осень: виновник – пыльца сорных трав

3 месяца назад

Самое полезное мороженое: протеиновое, щербет и фруктовый лед

кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какое мороженое можно употреблять россиянам без вреда для здоровья, пишет «Москва 24».

Самым полезным мороженым, по версии диетолога, является протеиновое. В продукте содержится минимальное количество сахара, одного из самых вредных ингредиентов. Кроме этого, в протеиновом мороженом много белка, необходимого для поддержания работы мышц.

Рекомендуется отдать предпочтение продукту без усилителей вкуса и красителей. Чем натуральнее состав, тем полезнее мороженое. Сливочное мороженое считается максимально калорийным. В качестве альтернативы можно выбрать щербет и фруктовый лед.

Фото: commons.wikimedia.org, User:Nickcider13, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Темы и теги

Россия Стиль Жизни

мороженое Дарья Русакова Москва 24 протеиновый щербет фруктовый лед самый полезный