Живот не выдержит: избыток черешни в меню приводит к вздутию живота

Доктор Ирина Ярцева призвала россиян соблюдать умеренность при употреблении черешни, пишет RT. Переедание черешней может привести к брожению и вздутию живота.

Со слов иммунолога, ферментная система человека может быть не готова к большому количеству фруктов и ягод после длительного перерыва зимой. Ягоды нужно есть дозированными порциями.

Не менее важным является тщательное мытье фруктов, овощей и ягод перед употреблением. При наличии аллергии на пыльцу березы от черешни лучше вообще отказаться, поскольку на косточковые плоды возникает перекрестная аллергическая реакция. 

 

 

 


Фото: Morello Cherries, Rod Waddington from Kergunyah, Australia, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.