Женоподобный мужчина: лишний вес и ожирение снижают уровень тестостерона

В программе «Жить здорово!» медики проинформировали о проблеме снижения уровня тестостерона у большого количества мужчин по всему миру. Телеведущая Елена Малышева отметила, что гормон отвечает не только за половую жизнь.

Мужской половой гормон ответственен за мужское поведение, за выработку сперматозоидов, за прочность костей и мышц. Кардиолог Герман Гандельнан добавил, что снижение тестостерона вызывает набор лишнего веса и ожирение.

Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что ожирение и лишний вес превращают тестостерон в эстроген, женский половой гормон. Тестостерон  снижается из-за нехватки сна и витамина D. Рекомендуется заниматься спортом. Использование гормонов для мышц только снижает уровень тестостерона. Высокий уровень гормона вызывает облысение. 

Фото: commons.wikimedia.org, Амумаморген, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.