Комментарии 0

...комментариев пока нет

Погрешность давления при измерении запястным тонометром составляет 20 мм ртутного столба

Лучшая каша на свете – это полба: улучшает работу кишечника, нервных клеток и улучшает настроение

Вместо оливье: более болезное блюдо шартан, которое подойдет для новогоднего стола

Запрещно пить парацетамол при похмелье: он не совместим с алкоголем

Для чего нужен кашель? Благодая ему из организма выводится все, что мешает дышать

Самая полезная ягода для заготовки: шиповник снижает давление и холестерин

Ожирение развивается из-за нарушения микрофлоры кишечника: результаты исследованний

Неожиданная причина головной боли: межпозвонковые грыжи

Неожиданный признак инфаркта миокарда: боль в спине, которая сопровождается одышкой

Заниматься силовыми тренировками нужно 3 раза в неделю с перерывами

Давление во время снегопада будет стабильным, если не заниматься физической активностью

Худший способ измерить температуру - это ушной термометр

4 фактора, влияющие на суставы: они болят из-за отсутствия физической активности

У депрессии есть неожиданные причины: дефицит железа и анемия

Поза уверенного человека во сне – это положение на спине

Небезопасный сон: храп может привести к повышению артериального давления

Сыр номер один – пармезан полезен для костей, зубов и сосудов

Мужчины меньше защищены от инфаркта, чем женщины: у них высокий риск тромбоза

Использование смартфона повышает нагрузку на шею с 5 до 27 килограмм

Цирроз не из-за спиртного: неалкогольная жировая болезнь развивается из-за лишнего веса

3 домашних теста: работу сосудов можно проверить ходьбой на расстояние 25 метров

Врач из Кемерова Малышева назвала признаки бляшек в сосудах ног

Против рака предстательной железы нужно употреблять томаты

Это астма: если симптомы появляются чаще 3 раз в неделю, нужно обследоваться

Петрушку есть нельзя: противопоказанием является прием антикоагулянтов

Мужчины от 40 до 60 больше рискуют: вероятность колоректального рака выше в 2 раза

Аритмия у ребенка: опасность несут пульс ниже 60 ударов и больше 100 ударов в минуту

Нельзя спать с собакой: она ухудшает качество ночного отдыха хозяина

3 причины есть петрушку летом: зелень укрепляет кости, защищает от катаракты

Стресс сразу уйдет: экскурсии и созерцание красивого улучшат настроение

Противораковый летний продукт: дыня защитит от онкологии

Поджелудочная уже разрушается: насторожить должны вздутие и боль у пупка

Яд в красоте: ландыши могут привести к остановке сердца

Меньше зелени летом: щавелевая кислота повышает риск почечных камней

Лениться нужно: после рабочей недели рекомендуется просто полежать

Пить лучше вечером: алкоголь в жару ведет к мерцательной аритмии

Должны вырабатывать жир: это признак качественных мясных сосисок

Никакой пыли, аллергенов и вирусов: нужно каждый час проветривать квартиру

Не лечит ни одну болезнь: терапия пчелиным ядом опасна анафилактическим шоком

После 50 лет: женщинам стоит отказаться от соли, чтобы не допустить гипертонии

Кружится голова и появилась слабость: пора проверить витамины B6, B9, B12

Не только у алкоголиков: к циррозу может привести ожирение

Риски для женщин выше: строение органов виновато в частых циститах

Отнимает годы жизни: алкоголь и курение приводят к слабоумию

Лучше выполнять её утром: давление снижается благодаря разминке

Травмоопасное развлечение: батуты могут привести к переломам у детей

Мигрень и гипертония: триптаны нельзя принимать при высоком давлении

Лучший продукт для мужской потенции: врачи советуют есть кедровые орехи

6 дней назад

Препараты, повышающие давление: это в первую очередь сосудосуживающие капли для носа

2 дня назад

Шумовое загрязнение: отдохнуть дома не получается из-за стройки, дорог, стиральной машины

Нет боли, но есть вздутие живота: это может быть рак яичников

5 месяцев назад

3 домашних теста: работу сосудов можно проверить ходьбой на расстояние 25 метров

В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами перечислила три основных домашних теста, необходимых для проверки здоровья сосудов.

Кардиолог Герман Гандельман отметил, что в первую очередь рекомендуется контролировать давление. Измерять данный показатель нужно не только на руках, но и на ногах, а также вычислить разницу. Давление на руках надо разделить на давление на руках. В норме он не должен превышать 1-1,4 мм ртутного столба.

Врачи советуют найти пульт на ноге и измерить его. Кроме этого, здоровый человек должен пройти привычной походкой без одышки расстояние в 25 метров. Боль в икрах требует осмотра у врача: это может быть поражение сосудов нижних конечностей.

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Темы и теги

Россия Здоровье и Медицина

работа сосуд Елена Малышева Герман Гандельман расстояние метр ходьба домашний тест давление рука scientificanimations