2 преимущества чая с листьями гвоздики: улучшение пищеварения, защита от диабета

Диетолог Джулиана Андраде рассказала о преимуществах употребления чая с листьями гвоздики. В первую очередь напиток помогает контролировать артериальное давление.

Чай из листьев гвоздики обладает противовоспалительными, антиоксидантным и антимикробным свойствами. Он помогает облегчить симптомы простуды и гриппа, улучшить пищеварение, избавляя от запоров и тошноты.

Листья гвоздики содержат биоактивные соединения, которые помогают детоксикации организма, что может способствовать здоровью кожи. Врач призвала не рассматривать напиток как средство для похудения: он просто уменьшает вздутие живота, но не сжигает жиры. Листья гвоздики также защищают от болезней сердца и диабета. Людям с заболеваниями печени или язвой желудка следует употреблять напиток с осторожностью. 

Фото: commons.wikimedia.org, Taman Renyah, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.