Сонливость днем может быть опасным сигналом: при инсульте, артериальной гипотонии и анемии

Доктор Людмила Палаткина сообщила Life.ru перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на дневную сонливость.

Как отмечает кардиолог, сонливость появляется от усталости, переработки, нехватки отдыха, однако бывают случаи, когда симптом является проявлением заболевания. К примеру, причиной дневной сонливости может быть анемия. При заболевании кожа становится бледной.

Гиперсомния также появляется при гипотиреозе. Патология отличается набором веса. Человек сильно хочет спать днем из-за артериальной гипотонии, испытывая головокружение. Инсульт - опасное состояние, вызывающее сонливость. Избежать сонливости здоровому человеку помогут гигиена сна, отказ от алкоголя и кофеина по вечерам, а также отказ от смартфонов перед сном. Теплая ванна и прогулка - хороший способ наладить режим сна. 

Фото: Rizarios Crafting School, Rizarios Crafting School students and faculty, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.