Нельзя при похмелье принимать контрастный душ, пить крепкий кофе и рассол

Доктор Екатерина Казачкова рассказала «Газете.ру», какие популярные методы борьбы с похмельем на утро 1 января использовать не стоит, потому что они не работают.

Со слов эндокринолога, многие считают, что при похмелье нужно принять контрастный душ, чтобы улучшить самочувствие. На самом деле резкая смена температуры воды опасна для сердечно-сосудистой системы и может привести к скачкам давления. Также при похмелье не стоит пить крепкий кофе. Кофеин только усилит обезвоживание организма после употребления спиртного.

Рассол, популярное средство от похмелья, уверяют врачи, действительно может восполнить потерю солей, но может пострадать желудок из-за высокой кислотности напитка. Утром 1 января также не рекомендуется вновь употреблять алкоголь. Опасность несет и прием парацетамола. Обильное питье, отдых, легкая пища - вот спасатели от похмелья. 

Фото: commons.wikimedia.org, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.