Не является средство для похудения и детокса: комбуча положительно влияет на кишечник

Эксперт Андрей Дорохов опроверг популярное мнение о пользе комбучи для снижения веса и детокса организма, пишет «Газета.ру».

Химик обратил внимание, что нет ни одного доказательства, что комбуча способна усилить работу печени и почек, главных органов системы очищения организма. Если напитком заменить сладкую газировку, то вес действительно снизится.

Ферментированный напиток из чайного гриба нужно потреблять умеренно - до 200-300 мл в день. Комбуча улучшает микробиом кишечника. Людям с аллергией и патологиями ЖКТ нужно проконсультироваться с врачом. 

Фото: commons.wikimedia.org, Simon A. Eugster, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.