Крепкий, горячий и сладкий: чай матча помогает справиться с симптомами депрессии

Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала о пользе чае матча. Популярный напиток способен оказывать антидепрессивный эффект.

Кардиолог Герман Гандельман добавил, что матча содержит кофеин в большом количестве. Напиток улучшает концентрацию внимания и память.                                                                  

Иммунолог Андрей Продеус привел результаты исследований, которые показали, что чай матча способен активировать префронтальную кору головного мозга, усиливая выработку дофамина, гормона радости. 

 

 

 

Фото: Matcha Tea Factory alternatively Matcha, Matcha Tea, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.