Первый шаг при простуде – прополоскать нос и рот раствором с солью

Доктор Арина Мамина перечислила россиянам проверенные домашние средства, способные облегчить симптомы простуды, пишет издание UfaTime.ru. Болезнь вызывает першение в горле и заложенность носа на ранних стадиях.

По словам терапевта, при появлении первых признаков заболевания, рекомендуется прополоскать горло солевым раствором. Для этого хватит половины чайной ложки поваренной соли, разведенной в стакане теплой воды.

Диетолог добавила, что остановить развитие болезни поможет промывание носа при помощи физраствора из аптеки. Соль помогает создать в слизистых неблагоприятную для вирусов. Помимо этого, она ускоряет восстановление и снимает отек. 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, NeoMeesje, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.