Нужно подождать 30 минут: принимать душ сразу после еды не рекомендуется

Доктор Сара Марин Бербелл раскрыла опасность приема душа сразу после употребления пищи, сообщает UfacityNews.ru.

Как отмечает специалист, во время пищеварения кровь приливает к желудку со всего организма, чтобы расщепить частички пищи. Но если после ужина сразу же пойти в душ, кровь будет перенаправляться к коже для терморегуляции.

Рекомендуется принимать душ хотя бы через полчаса или час после приема пищи. В противном случае пищеварение будет замедленным. Душ после еды может спровоцировать головокружение, тяжесть и даже изжогу. 

Фото: commons.wikimedia.org, Ronnica123, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.