Пьющие кофе дети и подростки страдают от проблем со сном: кофеин запрещен

Доктор Виктория Кострицкая проинформировала почему детям и подросткам нельзя употреблять кофе, пишет «Газета.ру».

По заявлению педиатра, кофе в умеренных объемах полезен, если речь идет о взрослом человеке. Наличие кофеина в напитке повышает риск возникновения панических атак у детей и подростков. Кофеин также содержится в коле и энергетиках.

Кофеин может спровоцировать тревожность и проблемы со сном. Потребление кофе детьми влияет на настроение и давление. Дитерпеноиды в кофе провоцируют набор веса у ребенка. У детей и подростков кофе может вызывать головные боли и мигрень, аритмию, диабет, гормональный сбой, патологии ЖКТ. 

Фото: commons.wikimedia.org, Habib M'henni, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.