Миф о пользе пунша при гриппе и простуде развеян: спиртное ухудшает состояние

Медики прокомментировали распространенное мнение о пользе употребления алкогольного пунша, который помогает при простуде и гриппе, пишет Ferra.

Горячий пунш готовится с добавлением меда, лимонного сока или лимона. Для приготовления чаще всего используются бренди, ром или виски. Считается, что такой напиток помогает избавиться от кашля и боли в горле. Исследования показали, что алкоголь в таком пунше только вредит здоровью.

Спиртное ухудшает защитные функции организма при гриппе и простуде, а вот мед при кашле и боли в горле действительно помогает, потому что обволакивает горло, оказывает антибактериальное действие и снимает раздражение. В лимоне содержится витамин С, который снимает тяжесть симптомов. Напиток лучше готовить на горячей воде. 

Фото: Hwachae_Cooking_09, Republic of Korea from Seoul, Republic of Korea, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.