Кандидат медицинских наук Дмитрий Асютин раскрыл причину боли в спине, которая раньше не была так распространена, пишет издание «КП».

Как утверждает нейрохирург, в последнее время причиной боли в спине является стресс. Высокий уровень кортизола провоцирует нарушение обмена веществ, нарушающих работу межпозвонковых дисков и мышц.

Развитию заболеваний позвоночника способствует малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярной физической нагрузки и лишний вес. Больше всего страдают шея, верхняя часть спины и плечи. Важно отказаться от курения, правильно питаться, заниматься спортом, чтобы позаботиться о своем позвоночнике. 

Фото: unsplash.com/photos/XQ56wQNTyWI archive copy at the Wayback Machine, Zachary Staines antibodies, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.