Доктор Алексей Невзоров перечислил «Газете.ру» самые опасные для здоровья виды спорта, при которых количество трав значительно увеличивается. Чаще всего спортсмены жалуются на травмы спины и растяжения мышц.

Со слов нейрохирурга, наиболее травмоопасными считаются футбол, спортивная гимнастика, хоккей, тяжелая атлетика и горнолыжный спорт. Риск травмы позвоночник у таких спортсменов повышается на 70%.

Хоккеистов и футболистов также часто беспокоят разрывы мениска коленного сустава, переломы позвонков и повреждения межпозвонковых дисков. Причинами перечисленных травм являются частые перегруппировки, резкие повороты, ускорения, смену направления, столкновения с другими спортсменами. Пауэрлифтинг находится на втором месте по травмоопасности из-за высокой нагрузки на позвоночник. Любители горнолыжного спорта рискуют получить травмы шейного и поясничного отдела. Для укрепления здоровья спины врач советует плавание и бег. 

Фото: www.flickr.com/photos/dan4th/3233362750, www.flickr.com/photos/dan4th, w:en:Creative CommonsattributionThis file is licensed under the Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.