Пензенцам рассказали, что сон на спине может привести к слабоумию

Американские ученые провели исследования, в которых выяснили, как поза для сна влияет на здоровье мозга, рассказали в издании News.ru со ссылкой на Health.

Автор исследования Дэниел Дж. Левендовски рассказал, что в исследовании участвовало несколько десятков человек, которых разделили на две группы: контрольную (здоровые участники) и экспериментальную (пациенты с когнитивными нарушениями). Выяснилось, что люди с нейродегенеративными заболеваниями спали на спине в два раза чаще, чем здоровые испытуемые.

К нейродегенеративным заболеваниям относятся болезни Альцгеймера и Паркинсона. Но их тесную связь со сном на спине все-таки еще предстоит подтвердить дополнительными исследованиями, подчеркнул американский специалист.

Ранее кардиолог Анна Мастеркова сообщала, что поза тела во время сна может оказывать влияние на работу сердечно-сосудистой системы. По ее словам, спокойный сон на левом боку является наиболее благоприятным, так как снижает нагрузку на сердце и оптимизирует кровоток. Отдых на спине может повысить вероятность апноэ, что негативно сказывается на уровне кислорода в организме.