Работа за телефоном или ноутбуком по ночам может вызвать депрессию - ученые.

Согласно исследованию, самый опасный период работы — с 10 вечера до 4 утра.

В это время у людей чаще всего появляются симптомы депрессии, ощущение безнадёги и упадок мотивации.

Теперь с 10 вечера залипаем только на мемы, а не на работу!