Халва снижает уровень стресса и нормализует сон, рассказали специалисты

Секрет халвы в высоком содержании магния, который поддерживает организм в борьбе со стрессом. Кроме того, витамины группы В и витамин Е, входящие в её состав, укрепляют нервную систему и способствуют восстановлению здорового режима сна.