Врач назвала самую полезную для организма ягоду

В ягоде содержатся антиоксиданты и витамины А, С, В2, В9 (фолиевая кислота), Е, К. Благодаря своему полезному составу она усиливает иммунитет, укрепляет сосуды, помогает бороться с запорами, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, выводит отечность, снижает артериальное давление и др. Однако людям с повышенной функцией щитовидной железы сильно увлекаться ягодами не рекомендуется, предупреждает