Кариес, диабет и ожирение: красноярцам рассказали о вреде сладкой газировки

Специалисты предупреждают, что содержащиеся в газировке сахар и кислота разрушают зубную эмаль. Это приводит к появлению кариеса, который разрушает зубы.

Еще в сладкой газировке есть фосфорная кислота. Она негативно влияет на усвоение кальция в организме, отвечающего за плотность костей. В итоге появляется кости становятся более хрупкими.

Кроме того, часто употребление сладкой газировки является одной из главных причин развития ожирения и сахарного диабета. Дело в том, что в одной банке напитка находится почти 40 граммов свободного сахара — это 8-10 чайных ложек.