Стоматолог Давидян: если вода кислая, то эмаль начнёт разрушаться

Как рассказал Давидян, в качественной питьевой воде много полезных веществ, которые могут укрепить дёсна и эмаль. В то же время их избыток или недостаток на пользу зубам не пойдёт — важен баланс. Большую роль в этом вопросе играет химический состав воды:

• Фтор. Этот элемент снижает риск развития кариеса и служит строительным материалом для зубов. Но при его избытке возможно появления флюороза. При этом заболевании на эмали появляются специфические коричневые пятна. Если же фтора не хватает, то зубы становятся хрупкими.
• Железо. При избытке на зубах может появиться тёмный налёт, эмаль начнёт терять прочность и быстро разрушаться.
• Кальций. Он необходим для прочности зубов и эмали. При его нехватке может развиться кариес, а при избытке — начнутся проблемы с суставами и зубами.

Для здоровья зубов важен и уровень pH. Если вода кислая, то эмаль начнёт разрушаться. Также негативно на состоянии зубов может сказаться присутствие в воде хлора и нитратов. Поэтому как минимум не стоит пить воду из-под крана.

О том, как ухаживать за зубами в офисе, можно узнать из этого материала.