Секрет здоровья зубов в жевательной резинке

1:02

Жвачка для здоровья зубов: что искать в составе

Если вы хотите освежить дыхание и одновременно позаботиться о здоровье зубов, выбирайте жевательную резинку с умом. Не хватайте первую попавшуюся упаковку, а потратьте несколько минут, чтобы изучить состав.

Главный компонент, который стоит искать, — ксилит. Он помогает восстанавливать зубную эмаль благодаря своим свойствам:

  • Увеличивает содержание бикарбонатов, кальция и фосфора в слюне.
  • Снижает кислотность в полости рта, создавая щелочную среду.
  • Благодаря этим процессам происходит реминерализация эмали, что укрепляет зубы.

Как правильно жевать жвачку?

  • Не дольше 10 минут, чтобы не перегружать челюсть.
  • Только после еды: жвачка стимулирует выработку желудочного сока, что может усилить аппетит.

Этих нескольких минут достаточно, чтобы слюна начала активно очищать зубы, а желудок не испытывал лишней нагрузки.

Уточнения

Жева́тельная рези́нка - кулинарное изделие, которое состоит из несъедобной эластичной основы и различных вкусовых и ароматических добавок.