Любите загорать – готовьтесь к ожогам

В столицу пришла летняя погода, многие наверняка захотят позагорать и насладиться теплом, но важно помнить о подстерегающих угрозах, предупредила косметолог-дерматовенеролог Татьяна Баллирано.

«Прежде чем решить позагорать в жаркие дни, обязательно нужно посмотреть ультрафиолетовый индекс. Детям, людям возрастной категории или тем, у кого повышенное давление, нежелательно выходить на улицу в период с 11 до 15 часов», – отметила специалист в разговоре с «Абзацем».

Также важно помнить, что сейчас кожа не подготовлена к такому сильному воздействию ультрафиолета, а витамин D не вырабатывается в достаточном количестве. Поэтому специалист советует защищаться от прямых солнечных лучей – в ином случае очень легко получить солнечные ожоги.

Подпишитесь на «Абзац» | Добавьте «Абзац» в ленту «Дзена»