Исследование: Обнаружена линейная зависимость между повышением уровня тревожности и депрессией и временем, проводимым подростками в соцсетях. Во многих крайних случаях подростки проводили на таких сайтах до восьми часов в день,— заявили профессора специализирующиеся на изучении когнитивного здоровья. Ученые отмечают, что, наоборот, положительно на психическое здоровье подростков влияют увеличение длительности сна и физические упражнения. подписывайся.