Шиповник, растение из семейства Розовые, содержит множество полезных веществ, таких как витамины С, Р, каротиноиды, флавоноиды, пектиновые вещества и органические кислоты. Врач-терапевт Ирина Голотина отмечает, что употребление плодов этого растения особенно ценно, особенно в холодное время года, и рекомендует их при различных заболеваниях.
Эксперт говорит, что отвар шиповника имеет общеукрепляющее, кровоостанавливающее, желчегонное и мочегонное действие, а также обладает противовоспалительным эффектом. Настой из плодов или чай из них особенно полезны при признаках простуды, поскольку способствуют повышению иммунитета организма к инфекциям. Кроме того, этот напиток благотворно влияет на пищеварение, обмен веществ и смягчает менструальные боли у женщин.
Существует мнение о полезности шиповника для восстановления мужской силы, однако Ирина Голотина подчеркивает, что научные исследования до сих пор не подтвердили этот факт.