Глаза становятся сухими из-за длительного использования экрана: возникает головная боль

Доктор Франческа Маркетти советует не игнорировать один распространенный симптом. Тем, кто страдает от сухости глаз, стоит обратиться к врачу. Это может вызвать такие проблемы, как головные боли, нарушение концентрации внимания и боль в глазах.

По словам окулиста, 38% опрошенных британцев связали длительное использование экрана с синдромом сухого глаза. Когда человек использует экраны компьютера или телефона, он реже моргает, в результате чего глаза становятся сухими.

Помимо чрезмерного времени, проведенного за экраном, существуют и другие причины сухости глаз. Начиная с 39 лет, количество и качество слез, вырабатываемых организмом, снижается. Гормональные факторы тоже играют свою роль: женщины старше 50 лет в постменопаузе в два раза чаще страдают от сухости глаз, чем мужчины старше 50 лет, из-за изменения уровня гормонов. 

Фото: www.flickr.com/photos/tolomea/5682792933, Gordon Wrigley, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.