Средиземноморская диета может снизить риск деменции

В ходе исследования были проанализированы данные 131 209 человек в возрасте от 40 до 69 лет, у которых на момент начала исследования не было диагностировано слабоумие. Участники заполнили опросник Oxford WebQ, который позволил зафиксировать их пищевые привычки и сопоставить их с различными индексами питания.

За 13 лет наблюдений было зарегистрировано 1453 случая деменции. Исследователи использовали статистические модели, учитывающие такие факторы, как возраст, пол, генетическая предрасположенность, образ жизни и масса тела. Результаты показали, что строгое соблюдение средиземноморской диеты связано со значительно более низким риском развития деменции.

Подробнее читайте в материале Planet Today.