Доктор медицинских наук Елена Филатова рассказала, как россияне могут себе помочь при судороге, пишет Pravda.Ru.
По утверждению невролога, одним из способов самопомощи является укол мышцы с помощью иглы. Также врач советует поставить ногу на холодный пол.
В домашних условиях эти методы считаются наиболее оптимальными. Если ногу сводит судорогой постоянно, рекомендуется обратиться к врачу. Отдельные единичные случаи не опасны. Мышечные судороги нередко являются следствием избытка соли в организме.
Фото: 40+60 Feet, Euw., bark from Canada, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.