Как сохранить волосы в жаркое время года: 5 правил успешного ухода
Летний зной — враг прически. Солнце, пыль, морская соль, хлор из бассейна и повышенное потоотделение создают идеальные условия для стресса волос. Но стоит ли из-за этого хвататься за шампунь каждый день?
Влияние жары и внешней среды
Пот, кожное сало, уличная пыль и остатки стайлинга скапливаются на коже головы быстрее обычного. Всё это провоцирует ощущение жирности и дискомфорта. В условиях городской жары или у моря может понадобиться мыть голову чаще — каждые 1-2 дня. Однако каждый раз использовать шампунь не обязательно. Иногда достаточно хорошего ополаскивания и дозы увлажнения.
Зависит от типа волос
Универсального рецепта нет — частоту мытья стоит подбирать индивидуально.
Жирные волосы быстро становятся "тяжёлыми" — в жару ситуация усугубляется. Мытьё через день помогает контролировать блеск и ощущение чистоты, не пересушивая кожу головы.
Сухие или вьющиеся волосы плохо переносят частое мытьё. Один-два раза в неделю с обязательным увлажнением — оптимальный график. Маски и несмываемые кондиционеры помогут справиться с пересушиванием.
Нормальные волосы нуждаются в мытье каждые 2-3 дня. Но и тут многое зависит от условий: если вы проводите время на солнце или купаетесь в море — график стоит корректировать.
Чистота ≠ здоровье
Слишком частое использование шампуня разрушает защитный барьер волос, делает их сухими и ломкими. Иногда это приводит к "обратному эффекту" — кожа начинает вырабатывать ещё больше сала.
Чтобы этого избежать:
- выбирайте мягкие шампуни без сульфатов;
- чередуйте их с простым ополаскиванием водой;
- используйте сухой шампунь между полноценными мытьями;
- не забывайте про увлажнение и УФ-защиту.
Баланс — вот секрет ухода летом. Главное — не чистота любой ценой, а разумный подход, который сохранит здоровье и красоту волос в жаркие дни.
Уточнения
Во́лосы (лат. pili, др.-греч. τρίχες) — придатки кожи, производные из эпидермиса, представляющие собой многослойные нитеообразные структуры из эпителиальных клеток (кератиноциты, меланоциты).