Россиянам объяснили, почему мыть голову каждый день вредно

Ежедневное мытье головы, как и интенсивный массаж, неправильная сушка полотенцем и тугие прически, может оказать негативное влияние на волосы. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» предупредила врач-терапевт, дерматовенеролог и врач превентивной медицины.

По словам специалиста, мнение о том, что если мыть голову каждый день, то волосы будут здоровыми, является ошибочным. Специалист пояснила, что частое очищение лишает их натуральных увлажняющих компонентов, делая их сухими и ломкими.

«Агрессивные шампуни могут раздражать кожу головы. Мыть голову следует по мере необходимости, обычно достаточно двух-трех раз в неделю. Для жирных волос можно использовать мягкие шампуни без сульфатов», – объяснила специалист.

Также она рассказала, что маски с луком, чесноком, горчицей или перцем могут обещать быстрый рост волос за счет стимуляции кровообращения. Специалист предупредила, что делать такие процедуры часто не стоит, поскольку они раздражают кожу головы, вызывают аллергию и ожоги. Врач подчеркнула, что не нужно самостоятельно использовать сильнодействующие средства от выпадения волос, поскольку они могут, наоборот, усилить этот процесс.

«Считается, что массирование кожи головы поможет улучшить кровообращение и ускорить рост волос, но слишком интенсивное расчесывание может повредить их корни и вызвать микротравмы кожи, что приведет к воспалению и усиленному выпадению», – подчеркнула дерматовенеролог.

Специалист рекомендовала массировать голову кончиками пальцев во время мытья или использовать специальные щетки, но и с этим нужно быть аккуратнее.

Врач предупредила, что отказ от стрижки секущихся концов ослабляет структуру волоса, делая его ломким, и это приводит к дальнейшему расслаиванию. Что касается тугих причесок, то они натягивают волосы, ломая их и повреждая фолликулы.

Еще одна распространенная ошибка, сообщила специалист, – слишком интенсивное трение волос полотенцем. Врач подчеркнула, что это может привести к ломкости волос и повреждению их кутикулы, а регулярное воздействие высоких температур от фена приводит к повреждению структуры волос.

Ранее врач-инфекционист рассказала о самых заразных местах в бассейнах.