Комментарии 0

...комментариев пока нет

Смузи из хурмы со специями: слегка пряный и в меру сладкий

Уникальные свойства орехов пекан

Летальный исход может наступить при осложнениях, спровоцированных ангиной

При раке кишечника меняется стул, появляется усталость, нарушается аппетит

У мужчин и женщин сердечный приступ проявляется по-разному

Приступ эпилепсии и мигрень могут развиться из-за мигающих елочных гирлянд

6 бабушкиных рецептов лечения простуды, которые не помогут: дышать над картошкой и витамин C

Гайморит отличается от простуды болью в области лица и выделениями из носа

Страдает молодежь: синдром разбитого сердца похож на инфаркт

Эти продукты приводят к депрессии: конфеты, пирожные, печенье, сладкие газировки

Синдром поликистозных яичников может быть следствием инсулинорезистентности

Неожиданная причина головной боли: межпозвонковые грыжи

Неожиданный признак инфаркта миокарда: боль в спине, которая сопровождается одышкой

Болит на погоду: снегопад снижает давление и провоцирует боль в суставах

Неожиданная причина хруста в суставах: нужно проверить витамин D

4 фактора, влияющие на суставы: они болят из-за отсутствия физической активности

Врач дала советы по сохранению здоровья суставов

Никаких копченостей и острых специй при боли в суставах: симптомы будут усиливаться

Их боятся, но зря: статины могут незначительно повысить уровень ферментов печени

3 последствия изменения погоды: головокружение, сонливость, боль в суставах

Не проходит три недели: при раке миндалин боль в горле сохраняется долгое время

Речь и слух могут нарушиться у тех, кто перенес менингит - воспаление в мозге

До приезда скорой при боли в правом боку нельзя принимать обезболивающие

Отказ от углеводов и диеты заставляют печень работать на износ

Бесплодие связано с риском инсульта: в группе риска женщины младше 40 лет

Спать по 10 часов в сутки нельзя, чтобы избежать сахарного диабета и инсульта

Тихая болезнь: давление требует контроля, даже если ничего не беспокоит

Это бред: комментарий о густой крови не является показанием к разжижающим препаратам

Синяки без причины: синяки на теле появляются из-за хрупких сосудов

ТОП-3 противопоказания к велоспорту: проблемы с коленями, спиной и суставами

За 10 лет до деменции: к ранним признакам относятся трудности с координацией и балансом

Это может быть опухоль головного мозга: внезапные обмороки, ухудшение зрения

Страдающим от мигрени приходится нелегко: триггером может выступить жара

Серотонин не вырабатывается из-за плохой осанки: отсюда и депрессия

Страх смерти и одышка: эти симптомы похожи на инфаркт

Сложно заменить сразу: болезнь Паркинсона как у Осборна маскируется под усталость

Можно израсходовать раньше: норма сокращений сердца у всех разная

Антирейтинг летних напитков: хуже всего на организм влияет алкоголь

Даже в молодом возрасте: мужчины больше подвержены болезням сердца и сосудов

Если есть камни, то скорее всего придется удалять: желчный постоянно воспаляется

Сгибает от боли: лихорадка чикунгунья особенно опасна для пожилых людей

Вода начинает цвести: в конце лета проще подхватить инфекции в водоеме

Эксперименты с лечением гипертонии: смена таблеток может навредить почкам

Зависят друг от друга: микробный состав кишечника может вызывать бессонницу

Это не пустяк: если постоянно слезятся глаза, это может быть инфекция

Этот симптом должен насторожить: кашель по ночам может говорить об астме

Хочется нюхать краску: это может быть симптом печеночной энцефалопатии

Необычные симптомы рака: больного американца беспокоил обычный насморк

6 дней назад

Немеют руки и ноги: нужно провериться на наличие грыжи позвоночника

2 дня назад

Размером с авокадо: опухоль в мозге у девушки росла 15 лет и вызвала потерю слуха

Нет боли, но есть вздутие живота: это может быть рак яичников

6 месяцев назад

Никаких копченостей и острых специй при боли в суставах: симптомы будут усиливаться

Кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская проинформировала, как избавиться от мучительной боли в суставах, пишет издание «Известия».

Причиной неприятного симптома чаще становится остеоартрит в возрасте 50-60 лет, а также из-за травм, аутоиммунных заболеваний, физической работы, избыточного веса. Для поддержания здоровья врач рекомендует не допускать дефицита витаминов А, D, Е и К.

Кроме этого, необходимо в значительной степени сократить потребление соли, чтобы боль в суставах уменьшилась. Стоит отказаться от копченостей и острых приправ. Важно включить в рацион продукты, насыщенные витамином С, D, фосфором, биофлавоноидами и кальцием: это груши, яблоки, цитрусовые, ягоды, сельдерей. Омега-3 и омега-6 присутствуют в морепродуктах, орехах, растительном масле и семенах.

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Темы и теги

Здоровье и Медицина

копченость специя Екатерина Демьяновская боль сустав Известия симптом острый остеоартрит scientificanimations