3 фактора риска рака: избыточная масса тела, употребление алкоголя, курение

Специалист Кливлендской клиники в США Сунил Камат перечислил три фактора развития онкологических заболеваний, которые можно предотвратить, пишет издание UfacityNews.

Со слов онколога, снизить риск развития онкологии можно в 2 раза, если отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Курение и алкоголь занимают лидирующие места в рейтинге наиболее опасных факторов риска.

Вероятность развития злокачественных новообразований также увеличивается, если у человека имеется избыточная масса тела и ожирение. Минимизировать угрозу можно за счет поддержания нормального веса. В профилактике рака сложно противостоять генетической предрасположенности, однако чаще всего здоровый образ жизни помогает свести риски к минимуму. Важно регулярно заниматься спортом, правильно питаться, использовать солнцезащитные средства для кожи. 

Фото: commons.wikimedia.org, F123, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.