5 правил ухода за кожей для тех, кто зависим от никотина
Используй средства с SPF: Компоненты в сигаретах ускоряют процессы старения кожи, и защита от ультрафиолета также становится важным фактором. Поэтому всегда рекомендуется использовать солнцезащитный крем, который должен быть всегда под рукой вместе со сигаретами
Интегрируй антиоксиданты в уход: У курильщиков кожа стареет быстрее, поэтому важно использовать косметику с антиоксидантами, которые предотвращают воздействие свободных радикалов, отвечающих за окислительный стресс и преждевременное старение.
Увлажняй кожу: Регулярное увлажнение кожи помогает бороться с сухостью, вызванной дефицитом витаминов, связанным с курением. Дерматологи подчеркивают важность этого шага в уходе.
Не обманывай себя: Курение часто ассоциируется с романтическим образом, но важно осознавать реальные вредные последствия этой привычки. Образ "курящей девушки" может быть обманчивым, и важно осознанно относиться к последствиям курения для кожи и здоровья.
Брось курить: Отказ от курения принесет положительные изменения в коже всего за несколько недель, восстанавливая ее здоровый вид.