Уход за кожей в 60–70 лет: экспертные советы для здоровья и красоты
Умение принимать ванны. Мягкое увлажняющее средство для очищения и теплая вода помогут избежать сухости и зуда кожи.
Увлажняющий крем. Используйте кремовые увлажняющие средства после купания для восстановления защитного барьера кожи.
Избегайте сухого воздуха. Используйте увлажнитель воздуха для борьбы с сухим воздухом, который может ухудшать состояние кожи.
Защита рук. Не забывайте носить перчатки при работе с химическими веществами, чтобы предотвратить их воздействие на кожу.
Отказ от ароматизаторов. Избегайте использования ароматизированных продуктов, чтобы предотвратить раздражение кожи.
Защита от солнца. Защищайте кожу с помощью солнцезащитного крема и закрытой одежды, чтобы предотвратить повреждение эпидермиса от ультрафиолетовых лучей.
Проводите регулярные осмотры кожи для выявления признаков рака и других проблем. Обращайтесь к дерматологу при любых изменениях, чтобы получить профессиональную помощь и лечение.