Комментарии 0
...комментариев пока нет
Простой и вкусный салат с виноградом
Эксперт поделился уникальным рецептом салата с виноградом, который разнообразит рацион и не превысит еженедельную норму.
Ингредиенты:
- 200 грамм винограда (любого),
- 100 грамм сыра,
- 100 грамм грецких орехов,
- 100 грамм греческого йогурта.
Приготовление:
В самом начале необходимо тщательно промыть виноград. После каждую ягоду нужно разрезать пополам и при наличии косточек — убрать их.
Выбранный сыр нужно натереть на крупной терке. Лучше всего брать полутвердые сорта, но остановиться можно как на мягких, так и твердых видах.
Следом необходимо измельчить грецкие орехи. Воспользоваться можно как блендером, так и ножом.
Все подготовленные ингредиенты нужно поместить в миску, добавить йогурт и тщательно перемешать.
Салат необходимо оставить для стабилизации, а после выложить на тарелку и приступать к употреблению.