Комментарии 0
...комментариев пока нет
Оксана Абинова — врач дерматолог-косметолог
Солнце в городе
В быстром ритме жизни города мы забываем обновлять SPF, а это главная профилактика преждевременного старения.
Если вы целый день находитесь под открытым солнцем, рекомендую использовать SPF на основе химических фильтров нового поколения. Такие средства достаточно обновлять раз в 6-8 часов. Ниже поделюсь своими фаворитами.
Солнцезащитный крем флюид для лица увлажняющий SPF50+ ГЕЛЬТЕК

Ультралегкий солнцезащитный крем для лица d’Alba Waterfull Essence Sun Cream

Солнцезащитный крем для лица, с березовым соком и витамином С, на химических фильтрах нового поколения ROUND LAB Birch Juice Moisturizing Sunscreen SPF 50+

Солнцезащитный флюид для всех типов кожи SPF 50+ BIODERMA Photoderm Xdefense

Водостойкий солнцезащитный крем с алоэ HOLIKA HOLIKA Aloe Waterproof Sun Cream SPF 50+

Солнцезащитный крем-гель SESDERMA Repaskin Dry Touch SPF 50

Разница в составах
Степень защиты SPF не зависит от времени воздействия. Ключевой фактор здесь, какие фильтры входят в состав средства. Если ваш SPF содержит физические фильтры или фильтры старого поколения, его нужно обновлять каждые 2 часа.
Вода, пот, песок и солнце снижают эффективность SPF. Поэтому на пляжном отдыхе лучше обновлять защитный слой как можно чаще. Вне зависимости от типа фильтров.
Обновлять — это как?
Обновлять SPF можно несколькими способами.
Первый вариант: вы смываете SPF салфетками вместе с макияжем, потом заново наносите солнцезащиту и краситесь. Это не очень удобный, но самый эффективный способ.
Второй вариант: распылить специальный SPF-cпрей поверх макияжа. Получается быстро и гигиенично.
Солнцезащитный спрей для лица c экстрактом жемчуга JMSOLUTION Marine SPF 50+

Спрей солнцезащитный SPF 50+ EAU THERMALE AVÈNE Spray Sunscreen Sensitive Skin

Солнцезащитный спрей для лица SPF 30 STELLARY Skin Studio

Солнцезащитный спрей для тела с защитой от солнца SPF 50 BABE LABORATORIOS

Сейчас на рынке появилось много SPF-стиков, которыми тоже можно обновлять защиту поверх декоративной косметики. Но я не очень люблю этот метод. Для жирной и проблемной кожи он точно не подойдет — так вы только спровоцируете новые высыпания.
От чего защищаемся
Существует три типа солнечных лучей — A, B и C.
Лучи типа А вызывают фотостарение, а с ним — пигментацию и мелкие морщины.
Лучи типа В — самые опасные. Их последствием могут быть солнечные ожоги и рак кожи.
Лучи типа С задерживает озоновый слой. Они не достигают поверхности земли, поэтому никак не вредят нашему здоровью.
Правильная формула
Для чувствительной кожи выбирайте средства с успокаивающими компонентами — церамидами, пробиотиками, центеллой, скваланом, гиалуроновой кислотой.
Проблемной коже больше подойдет SPF с матирующим эффектом. Ищите в составе цинк, ниацинамид, крахмал тапиоки. Эти компоненты не только уберут жирный блеск, но и поработают с воспалениями.
На период активного солнца лучше ограничить ретинол, гликолевую, салициловую и другие виды кислот. Даже в низких концентрациях эти активы повышают риск ожога и гиперпигментации.
И зимой, и летом
Всегда ориентируйтесь на сезонность. На весну, лето и начало осени нужен фактор защиты 50. Зимой и в пасмурную погоду можно выбрать пониже — SPF 15, 20 или 30.
Но если вы активно добавляете кислоты, ретинол или витамин С в свой уход, рекомендую использовать SPF 50 круглый год.