Pour la première fois, Madame Figaro organisait une échappée Feel Good au sein de la capitale dans un lieu exclusif avec la complicité de Shiseido. Le thème : le Japon.
PRÉVENTION - Essentiel au bon fonctionnement de notre organisme, le foie se retrouve pourtant malmené par les excès du quotidien. Il est encore temps d’en prendre soin, grâce à des gestes simples.
NOS CONSEILS - Vieillir en bonne santé ne tient pas du miracle, mais souvent de notre hygiène quotidienne. Un gériatre nous éclaire sur ces petites manies qui nous sabotent discrètement mais sûrement.
ENTRETIEN - Dans Votre santé optimisée, la neuroscientifique Emilie Steinbach dévoile un programme en 10 étapes où chaque geste, du petit déjeuner au moment d’aller dormir, devient une clé pour vivre mieux et plus longtemps.
Récemment, une revue scientifique * annonçait que l’on prenait un brusque coup de vieux à 44, 60 et 78 ans ! Focus sur ces points de bascule.
Dévouement à la cause scientifique, quête identitaire, pur égocentrisme, appât du gain... ou peut-être un peu tout cela à la fois ? Le fondateur de Blueprint s’est lancé à corps perdu dans une quête de la jeunesse éternelle, mais sait-on vraiment pourquoi ?
Le multimillionnaire américain poursuit sa course vers l’éternelle jeunesse et dévoile sur Instagram comment améliorer de 50% sa qualité de sommeil en dînant tôt, excessivement tôt.
PORTRAIT.- En Californie, un ancien patron de la tech dépense des millions pour retrouver le visage et la forme de ses 18 ans. Son histoire est à découvrir dans le documentaire Don’t Die : L’homme qui voulait être éternel, sur Netflix depuis le 1er janvier.
Une étude britannique menée sur plus de 480.000 personnes a mis en lumière les effets bénéfiques des escaliers sur la santé cardiovasculaire et la longévité.
DÉCRYPTAGE - Dans son best-seller L'art japonais du jeûne, le docteur Nagumo promet perte de poids, beauté et longévité. Sa méthode ? Un seul et unique repas par jour. Précisions.