Детский тренер Балуева: начинать занятия плаванием можно сразу после рождения

Плавание для младенцев — это не только обучение технике плавания, но и комплекс упражнений, направленный на всестороннее развитие организма. Вода оказывает сопротивление, что помогает ребенку лучше координировать свои движения, улучшает мелкую и крупную моторику, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Плавание также положительно воздействует на нервную систему, снимая напряжение и улучшая сон. Совместные занятия родителей с детьми в воде способствуют укреплению эмоциональной связи.