Безопасную норму алкоголя в праздники назвали врачи. Спойлер: мало.

Всего можно пригубить 250 мл пива, 30 мл крепкого или 100 мл вина — это допустимая доза алкоголя, которую назвал нарколог.

Врач отметил, что безопасной дозы не существует, но этот объем напитков будет иметь минимальный негативный эффект. Также есть другие правила:

▪️Нельзя превышать дозу больше чем в два раза, а также нельзя пить каждый день;
▪️Пить нужно медленно и не смешивать сладкие и газированные напитки;
▪️До и после употребления алкоголя важно поесть.

Запоминаем и не пользуемся.