В Роспотребнадзоре рассказали тулякам, как правильно мыть руки

Гигиена рук является ключевой мерой для предотвращения распространения бактериальных и вирусных инфекций. Мытье рук с мылом эффективно удаляет микробы. Рекомендуется мыть руки после возвращения домой, посещения общественных мест, пользования транспортом, а также после контакта с дверными ручками, деньгами, оргтехникой на работе. Также важно мыть руки перед едой и приготовлением пищи. Об этом сообщили в управлении Роспотребнадзора по Тульской области.

Наиболее эффективным способом поддержания гигиены рук является комплексный подход, который включает в себя как мытье рук, так и использование кожного антисептика. Увеличение времени, отведенного на мытье и дезинфекцию рук, способствует уничтожению большего количества бактерий и вирусов. Соблюдение этих рекомендаций повышает эффективность гигиенической обработки рук и снижает риск распространения инфекций.

Как правильно мыть руки с мылом: смочите руки теплой водой. Лучше использовать жидкое мыло, если это возможно. Затем нанесите достаточное количество мыла, чтобы покрыть обе руки. После этого тщательно потрите руки друг о друга, уделяя внимание тыльной стороне рук, межпальцевым зонам и области вокруг ногтей. Затем стоит продолжать тереть руки не менее 20 секунд. В конце надо промыть руки под теплой проточной водой и вытереть руки чистым бумажным полотенцем.

Следуя этим шагам, вы значительно повысите уровень своей гигиены и защитите себя от инфекций.

Ранее "МК в Туле" писал о том, что туляков предупредили о том, что пить воду из родника не всегда полезно.