Найти
Войти
Меню
Главная
Лента
Закладки
Мобильное приложение
Скачайте приложение
App Store
установить
Play Market
установить
RuStore
установить
Комментарии
0
...комментариев пока нет
2023-11-27
Роспотребнадзор назвал 7 продуктов, помогающих при стрессе
2023-11-30
Скумбрия положительно влияет на повышенное давление
2023-12-09
Красноярцам посоветовали есть больше сала и скумбрии в морозы
2023-12-10
В Роспотребнадзоре назвали продукты, которые нужно есть зимой
2023-12-13
В Роспотребнадзоре порекомендовали есть зимой сало и сыр
2023-12-20
Шесть овощей, которые наполнят организм пользой этой зимой
2024-02-08
Защищает от болезней, помогает похудеть и улучшает кожу. Врач назвала самую полезную рыбу
2024-02-22
Диетолог Джутова назвала самые полезные и питательные морепродукты
2024-05-07
Пензенцам рассказали, кому можно есть сало каждый день
2024-05-23
Стало известно, какая еда помогает снижать стресс
2024-06-06
Что нужно есть, чтобы поддержать красоту и здоровье волос
2024-07-02
Лучший перекус летом: Эти 7 продуктов помогут пережить жару и охладиться
2024-07-03
Продукт, который надо есть регулярно - хорошо для сердца, сосудов, кожи, печени, поддержания иммунитета и против рака
2024-07-22
Красноярцам рассказали, какие продукты важны для здоровья мозга
2024-09-14
«Есть по 2-3 штуки после приема пищи»: красноярцам рассказали о пользе оливок и маслин
2024-10-08
Полезные ягоды осени, благодаря которым вы забудете о простуде
2024-10-10
Россиянам посоветовали есть сало
2024-10-15
"Главное – знать меру". Диетолог о свинине
2024-10-23
Биолог рассказала кузбассовцам об интересных свойствах сала
2024-11-04
Сардины: научно обоснованные преимущества для здоровья человека
2024-11-07
Красноярцам рассказали, как правильно заедать стресс
2024-11-27
Рыба, тыква и фундук: омичам рассказали, что нужно есть, чтобы кожа зимой не шелушилась
2024-12-14
Красноярцам рассказали о пользе куриного бульона
2024-12-18
Диетолог назвал способный снизить риск развития рака продукт
2024-12-19
Узнали, какие продукты снижают уровень «плохого» холестерина
2025-01-09
Если не хватает белка: рецепт запеченной красной рыбы от диетолога
2025-01-24
Красноярцам рассказали о пользе рыбьего жира
2025-01-25
Красноярцам рассказали, чем полезен рыбий жир и можно ли его давать детям
2025-01-30
Морская рыба, чеснок и авокадо: красноярцам рассказали, как грамотно составить рацион зимой
2025-04-07
Красноярцам напомнили о пользе тыквенных семечек
2025-04-24
Для активизации работы мозга россиянам посоветовали есть рыбу
2025-05-24
Калининградцам нужно есть продукты богатые омегой-3 и цинком для хорошего слуха
2025-07-11
Красноярцы едят меньше рыбы, чем советуют врачи
2025-08-10
Продукты, которые помогут сохранить здоровье хрящей и костей
Назад
newslab.ru
2 года назад
Красноярцам посоветовали есть больше сала и скумбрии в морозы
Сало —
отличный источник энергии, даже пара кусочков помогает быстро восстановить силы.
Сыр —
источник витамина B12, который нормализует ритмы сна и защищает от депрессии, которая связана с недостатком солнечных дней.
Скумбрия —
жирная и сытная, в ней мало костей, её легко готовить и самое главное — она очень вкусная.
Салат из овощей —
в нём много витаминов. Помогает укрепить иммунитет и противостоять простудам.
Супы —
отлично согревают и именно они помогают не набрать лишний вес.
Свинина —
богата жирными кислотами и белком, что поддержит иммунитет.
Смородина —
незаменимый источником витамина С и антиоксидант.
Темы и теги
Стиль Жизни
скумбрия мороз
сало
красноярец
источник витамин
жирный
сытный
Назад