Учёные назвали идеальную частоту секса для здоровья и гармонии в паре

Такая регулярность, по мнению учёных, помогает поддерживать физическое здоровье, улучшает эмоциональное состояние и укрепляет гармонию в отношениях.

Эксперты отмечают, что интимная близость положительно влияет на работу сердца, снижает уровень стресса и способствует выработке гормонов счастья.

При этом главное — ориентироваться на комфорт обоих партнёров и не превращать интим в обязанность.

Фото: freepik.com