Трихолог Фриз посоветовала, как быстро отрастить волосы

Увлажняйте кожу головы

По словам трихолога Гретхен Фриз, за кожей головы нужно ухаживать также, как и за своим лицом. Хорошо увлажненная кожа помогает избежать перхоти, зуда и воспалений. Не забывайте использовать маски и специальные сыворотки.

Массаж для улучшения кровообращения

Регулярный массаж кожи головы не только приятен, но и полезен. Он улучшает кровообращение, что помогает активировать волосяные фолликулы, сообщает InStyle. Попробуйте использовать массажер во время мытья волос, особенно когда наносите кондиционер — это поможет лучше увлажнить кожу.

Применяйте сыворотки перед мытьем

Перед тем как принять душ, наносите увлажняющую сыворотку на волосы и оставляйте ее на 20−30 минут. Это подготовит фолликулы к очищению и усилит эффект от шампуня. Если же вы сталкиваетесь с частой сухостью или раздражением, лучше обратиться к дерматологу для выбора подходящих средств.

Следуя этим простым лайфхакам, вы создадите отличные условия для роста красивых и здоровых волос.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.