Перхоть — это не то, что вы думаете: как отличить сухость от болезни?
Вы заметили «снег» на плечах, сменили шампунь на «увлажняющий» — но лучше не стало? Скорее всего, вы тоже думали, что перхоть появляется из-за сухости кожи головы. Но на самом деле всё гораздо глубже. Перхоть — это не косметическая проблема, а сигнал о сбое, который важно услышать. Иначе — зуд, воспаление и комплексы могут стать частью повседневности.
Это может быть грибок, а не сухость
Наиболее частая причина перхоти — Malassezia, микроскопический гриб, который в норме живёт на коже головы. Но если его становится слишком много, появляется раздражение, шелушение и зуд.
Что делать: ищите шампуни с кетоконазолом, пиритионом цинка или салициловой кислотой.
Увлажнение не поможет — иногда даже вредит
Если вы «лечите» перхоть маслом, бальзамами или жирными масками — вы только подпитываете грибок. Он обожает жирную среду.
Что делать: используйте средства, регулирующие выработку себума, и избегайте тяжёлых масел.
Частое мытьё не спасает
Многие начинают мыть голову каждый день, надеясь очистить кожу. Но это только раздражает её сильнее, особенно если шампунь агрессивный.
Что делать: выбирайте мягкие лечебные средства и не переусердствуйте с частотой.
Перхоть ≠ один диагноз
Перхоть может быть симптомом себорейного дерматита, псориаза, аллергии или даже стресса. Без диагностики — лечение наугад.
Что делать: если ничего не помогает, обратитесь к трихологу или дерматологу.
Перхоть — это не просто сезонное недоразумение. Это сигнал от кожи головы, который стоит услышать. И когда вы подберёте правильный уход, не только исчезнут хлопья — вернётся уверенность.
Уточнения
Пе́рхоть — синдром, характеризуемый высокой скоростью чешуйчатого отслоения частиц кожи на протяжении сравнительно долгого времени.